fbpx

DE REIS VAN DE HELDIN

en loop je pad via schaduw naar het licht

Jouw Heldinnenreis 2020: zaterdag en zondag 10-11 oktober (9:30 - 16:30) & zondag 25 oktober (13:30 - 16:30)

WAAR BEGINNEN WE?

De ‘schaduw’ als woord roept iets op en intrigeert ook;
de schaduw leren kennen is de toegangspoort weten naar transformatie.
Dit noemen wij de Reis van de Heldin, het pad via schaduw naar licht.

Wanneer houd jij je in, terwijl je kookt vanbinnen?

Wat maakt dat je je intuïtie sust als er iets anders belangrijker is?

Waar ga je over je grens, omdat ‘het’ gedaan moet worden?

Wat als je de confrontatie uit de weg gaat, is dat écht makkelijker?

Hoe zit het met die sneer die je geeft?
In de verwijten terecht komt? Of juist stilvalt?

Óf als je eindigt met:  ‘dan toch niet‘ of ‘laat maar‘?

Tijdens de Claim je Kracht training krijg je meer inzicht in je onbewuste patronen. Je oefent met moed vinden om je stem te laten klinken, omdat het er toe doet voor jou. Je gaat de aantrekkingskracht voelen van jouw kernwaarden die je helpen navigeren op je pad. Gaandeweg ervaar je hoe het voelt als je je verlangen en gevoelens niet meer langer wegstopt ten behoeve van iedereen. Je leert en ontdekt dat jij jouw pad mag uitzetten en mag bewegen vanuit jouw centrum. En hoe je dan gaat ervaren en voelen dat datgene wat jij dacht, niet is wat gebeurt. Dat angst je weg blokkeert en dat als je jouw route vrijmaakt, anderen als vanzelf meebewegen…

Tijdens de training mag je, in aandacht voor jezelf, uitreiken naar de heldin in jou. Er staat je iets te doen dat uitgaat van krachtig handelen, met een open hart in contact met jezelf en de ander.

Wij Barbara Veldt en Barbara Benet faciliteren dit proces. Wij gebruiken hierbij als leidraad de leer van het onderbewuste van Carl Gustav Jung en The Hero’s Journey van Joseph Campbell. Daarin drukken wij ons uit vanuit liefde voor de mens en passie voor ons vak.  We bundelen 38 jaar aan kennis en kunde en halen verandering uit de ‘het is zo lastig‘ hoek.
Elke vrouw heeft het in zich haar eigen heldin te zijn!

We hebben intensief gewerkt aan een dijk van een training. Aan een gestructureerd procesmodel die je brengt van het moment van uitrusten, stil mogen staan waar inzicht ontstaat via ervaringen naar verbinding en verdieping met jezelf.

Welkom op jouw reis van de heldin! Ben jij er klaar voor om je kracht te claimen?

Individualiteit

Op je eigen, stevige benen staan daar waar je je verlangens ervaart én tot expressie brengt, vraagt om jouw voeten op de grond, aandacht in je lijf en weet hebben van je eigen waarheid. Ken je route, ken je handleiding, ken jezelf.

Verlangens

Als eigen verlangens meer naar de achtergrond verdwijnen, komen ze vervormd in boosheid naar buiten. Liever de strijd dan de kwetsbaarheid. In het omarmen van je verlangens vind je je eigen taal om opnieuw uit te reiken. 

Zelfexpressie

Je uitspreken in de ogen van de ander met dat wat je belangrijk is voor jou raakt in je lijf. Hier schuurt de schaamte én even voelt terugtrekken en inhouden vertrouwd. Heel even, het is de moed die roept; ‘Zo past het voor mij’.

Emoties

Emoties dienen als ons kompas. Hoewel ze veel informatie geven over waar het voor jou gaat in het leven, leren we al jong niet te vertrouwen op wat we voelen. Je emoties toelaten bied je alles wat je nodig hebt om je koers te bepalen. Reflecteren op je emoties is de brandstof waarop je bouwt.

Eigenwaarde

Als kritische gedachten de soundtrack van je hoofd worden en irritatie en verwijt dagelijkse kost, vragen fundamentele overtuigingen je aandacht. Eigenwaarde rust uiteindelijk op je eigen waarden. En als je jezelf hebt, heb je alles wat nodig ist om in verbinding te zijn.

/

Verbinding

We zijn afgestemd op verbondenheid. Ons aangeboren behoefte naar verbondenheid en een gebrek daaraan zijn ingrijpend. Contact maken, hebben en onderhouden ook met jezelf is essentieel. Zonder verbinding worden we sterk zonder kracht. 

jouw reis

ViA SCHADUW NAAR LICHT

De reikwijdte van wat we doen en denken wordt veelal gedicteerd door wat we niet bewust zijn.
En omdat we niet merken dat we het niet opmerken, staren we onwetend naar datgene waarvan we geloven dat we het niet kunnen veranderen. Wij helpen je het onbewuste bewust te maken en het ongeloofwaardige, veranderbaar.

‘Via schaduw naar licht’ is het breken van oude gewoonten en onze sluimerende talenten activeren. Waar je je bevrijdt van ideeën, je terugkeert naar jezelf, gebruik maakt van je intuïtie, je wijsheid aanspreekt, je creatieve leven voedt, je grenzen ervaart en proeft waar je hart ligt en de kracht toelaat om jezelf vrij te ervaren.

 

 DAT VRAAGT EEN STAP, DAT MAAKT EEN HELDINNEN REIS!

OCHTENDEN

FASES

STAPPEN

transformatie

Jouw reis, jouw pad

De kennis vertelt je ‘wat‘, de ervaring vertelt je ‘hoe‘. In een veilige setting met onze ervaring bieden we jou in een kleine groep dé handleiding om je eigen reis te maken via schaduw naar licht. Waar je contact maakt met jezelf door rituelen, visualisaties, oefeningen, kennis en het opdoen van ervaringen. Waardoor je jouw unieke route ontwikkelt om in het dagelijks leven telkens weer via schaduw naar het licht te komen en te leven vanuit je hervonden kwaliteiten.

Claim nu al je kracht door je aan te melden. Weet dat je een moedige keuze maakt. En vooral ook een keuze die zeer de moeite waard is. Het is namelijk helemaal niet zo vanzelfsprekend om te erkennen dat je wel iets ‘anders‘ wilt (voelen) in je leven.

Wij nemen je mee, volgen je en geven je zo nu en dan wat richting aanwijzers. Gelukkig is het proces van jou. En van niemand anders. Dat maakt deze reis zo uniek!

 

verborgen kwaliteiten

 ‘Gedraag je‘, ‘Stel je niet zo aan‘, ‘Even schouders eronder en doorgaan‘; verborgen boodschappen die je brengen bij boosheid die er eigenlijk niet mag zijn. Dit inzetten als creatieve kracht om te veranderen, te ontwikkelen en te beschermen zorgt voor gebruik van boosheid uit een oude wond. Deze klinken in het dagelijks leven als ‘actie’ en langs de lijn van uitspraken als ‘dit had ik moeten weten’, ‘zie je wel’, ‘nu ga ik het anders doen’, ‘maandag begin ik’; een belofte waar het vuur ook snel van is uitgedoofd.

De spontaniteit die vooraf ging aan ‘gedraag je‘ raakt verborgen, het uiten van je emoties die vooraf ging aan ‘stel je niet zo aan‘ mogen er niet meer zijn. Net als je vermogen om te voelen waar voor jou de grens lag nét voor de uitspraak ‘even schouders eronder en doorgaan‘. Dat zijn de schatten, dát zijn je verborgen kwaliteiten. Ze wachten op je om weer gezien en gevoeld te worden.

 

De heldin

 

 

DAT BEN JIJ. DAT ZIJN WIJ.

Elke vrouw is haar eigen heldin. Elke vrouw maakt deel uit van de grote reis van toenemend bewustzijn en toenemende vrouwelijke kracht. We dragen allemaal bij, geven, ontvangen, delen, leren, helen, struikelen en vinden het leven uit als waardevolle stukken die ons vrouwen, vrouw maken. En dat betekent dat er onderweg vragen opkomen. Dat we twijfelen, wankelen, voelen en steeds een stapje verder komen dan waar we waren. 

 

 

Sterk zijn is een energie van overleving,

krachtig zijn is de energie van leven

 

 

 

WAT LEVERT HET JE OP?

HET PAD VOOR ONS

We hoeven het avontuur niet alleen aan te gaan. De helden en heldinnen van weleer zijn ons voorgegaan; het labyrint is door en door bekend; we hoeven alleen de weg van het heldenpad te volgen. En waar we denken de nacht te vinden, vinden we uiteindelijk het licht; waar we dachten anderen te verliezen, verloren we onszelf; waar we hadden gedacht de wereld te veroveren, hebben we ‘slechts’ het centrum van ons eigen bestaan te heroveren; waar we dachten alleen te zullen zijn, blijken we van de hele wereld te zijn. 

 JOSEPH CAMPBELL

Uitnodiging

‘Barbara?
‘Ja?’
‘Zou jij deze training doen?’
‘Jazeker!’
‘Vertel…’
‘Het voelt zó prettig om emotioneel vaardig te zijn ook als iets me irriteert of boos maakt. Dat ik het gesprek kan aangaan over dat wat belangrijk voor me is, en de ander daarin uitnodig. Zonder beschuldigend te zijn of  bekritiserend. Zodat de ander ook ruimte voelt zich te uiten. Dan krijg ik óók inzicht in wat belangrijk is voor de ander. Zo kan ik zorg dragen, écht zorg dragen, voor mijzelf én de mensen en relaties in mijn leven die me dierbaar zijn. Kwaliteit vanuit verbondenheid.

Dat dient mij, de ander en de relatie!

artikelen

Loslaten en Loskoppelen

Loslaten en Loskoppelen

Samen op weg Ons samen begint een aantal maanden geleden. Ze mailt mij met een dringende oproep; ‘Barbara, ik voel dat jij me verder kan helpen. De therapeut waar in nu zit, begrijpt mij niet. Heb je plek?’ Die heb ik dus niet. Maar ik voel de urgentie door het scherm...

Lees meer
Alles wat zij doet, kan ze beter dan ik

Alles wat zij doet, kan ze beter dan ik

Als ze binnenkomt vertelt ze hoe lastig het was om de weg te vinden. De juiste weg. Ze heeft er langer over gedaan dan dat ze eigenlijk zou willen en kwam daardoor ietsje later binnen. Dat was natuurlijk niet de bedoeling. ‘Wel op tijd komen’ was het devies. We...

Lees meer
En nu is het genoeg!

En nu is het genoeg!

De stoom komt nog net niet uit haar oren, maar het scheelt niet veel. Haar ogen zijn donker en gefocust en haar gezicht heeft een strakke uitdrukking. Met haar gebalde vuisten wacht ze nog netjes tot dat hij is uitgesproken. Het lukt haar maar net. Ze is woest. Hij...

Lees meer
De uitdaging

De uitdaging

De reis van een held (deel 1): wat maakt ons nou volwassen? Waar hebben we het over als we het over volwassenheid hebben? Wanneer ben je eigenlijk volwassen en welke gedragingen en waarden horen daarbij? Oftewel; maatschappelijke volwassenheid krijg je cadeau op...

Lees meer

LATEN WE BEGINNEN MET 
WELKOM!

We kijken er zó naar uit om jou te ontmoeten. Als je contact met ons opneemt, antwoorden wij in ieder geval binnen 24 uur!

6 + 7 =